Sexological Bodywork und Massagen
Bodywork in der Sexualtherapie
Bodywork und Massagen sind eine effektive Möglichkeit, sexuelle Themen zu bearbeiten, Blockaden zu lösen und neue Wege der Wahrnehmung zu etablieren. Durch die Arbeit mit dem Körper kann es gelingen, hemmende Verhaltensmuster durch neue, befreiende Muster zu ersetzen.
Bodywork in der Sexualtherapie erlaubt es, das ganze Spektrum von Lust bis Unlust, von Freude bis Scham, in einem geschützen Rahmen zu erleben und zu integrieren. Du darfst dich authentisch zeigen, darfst dich willkommen und gesehen fühlen, so wie du bist. Darfst darauf vertrauen, dass deine Wünsche, Bedürfnisse und Grenzen wertgeschätzen werden.
In diesem Setting lässt sich wunderbar ausprobieren, wie sich selbstbestimmte Sexualität für dich anfühlt – ich bin dir dabei ein klares, empathisches und professionelles Gegenüber.
Alles Wissenswerte zu Bodywork in der Sexualtherapie
HINWEIS FÜR MÄNNER
Bossy Massage
Inhalt: Bei dieser Massage bestimmst du selbst, wo und wie du berührt wirst
Fokus: Lerne, die Wünsche und Bedürfnisse deines Körpers zu spüren und zu artikulieren
Herkunft: School of Consent, Dr. Betty Martin
Setting: Bekleidet, auf der Liege, ohne Genitalberührung; als Teil einer Sexualtherapie oder als Einzelsitzung buchbar
Kosten im Rahmen einer Sexualtherapie: 135,– € für 90 Minuten
Kosten als Einzelsitzung: 180,– € für 120 Minuten
Empfindungsmapping
Inhalt: Erlebe verschiedene Berührungsqualitäten am ganzen Körper – welche Berührung fühlt sich wie an?
Fokus: Lerne deinen Körper und sein Lustempfinden besser kennen
Herkunft: Sexological Bodywork
Setting: Unbekleidet oder teilbekleidet, auf der Liege; als Teil einer Sexualtherapie oder als Doppelsitzung buchbar
Kosten im Rahmen einer Sexualtherapie: 135,– € für 90 Minuten
Kosten als Doppelsitzung:
135,– € für die erste Sitzung (90 Minuten, Fokus auf dem Gespräch) und
185,– € für die 2. Sitzung (90 Minuten, Fokus auf der Berührung)
30,– € für ein optionales Nachgespräch (30 Minuten, telefonisch)
Beckenboden Mapping
NUR FÜR MENSCHEN MIT VULVA/VAGINA
Inhalt: Wir erforschen zusammen deinen Beckenboden, seine Spannkraft und seine Fähigkeit zum Loslassen
Fokus: Lerne, deinen Beckenboden wahrzunehmen und bewusst für eine lustvolle Sexualität einzusetzen
Herkunft: Beckenboden Training
Setting: Teilbekleidet, auf der Liege; als Teil einer Sexualtherapie oder als Einzelsitzung buchbar
Kosten im Rahmen einer Sexualtherapie: 135,– € für 90 Minuten
Kosten als Einzelsitzung:
180,– € für 120 Minuten
30,– € für ein optionales Nachgespräch (30 Minuten, telefonisch)
Genitalmapping
Inhalt: Was ist wo in deinem Genitalbereich?
Fokus: Durch Betrachten anatomischer Abbildungen, Selbstberührung und Berührung durch mich lernst du deine genitale Anatomie und ihre Funktionsweise besser kennen und baust eine tiefere Verbindung zu diesem sensiblen Körperbereich auf
Herkunft:Sexological Bodywork
Setting: Teilbekleidet, auf der Liege; als Teil einer Sexualtherapie oder als Einzelsitzung buchbar
Kosten im Rahmen einer Sexualtherapie: 135,– € für 90 Minuten
Kosten als Doppelsitzung:
135,– € für die erste Sitzung (90 Minuten, Fokus auf dem Gespräch) und
185,– € für die 2. Sitzung (90 Minuten, Fokus auf der Berührung)
30,– € für ein optionales Nachgespräch (30 Minuten, telefonisch)
Show and Tell
Inhalt:Du bekommst die Gelegenheit, deine intimen Körperregionen in einem wertfreien Setting zu herzuzeigen und ihre Geschichte zu erzählen (auch bekannt als Vulvawatching)
Fokus:Abbau von Scham, Selbstermächtigung, Wiederaneignung deines Genitals (oder eines anderen Körperteils) und dessen Geschichte, Überwinden von negativen Erlebnissen im Zusammenhang mit deinem Körper
Herkunft:Sexological Bodywork
Setting: Teilbekleidet, auf der Liege -> NUR IM RAHMEN EINER SEXUALTHERAPIE MÖGLICH!
Kosten im Rahmen einer Sexualtherapie: 135,– € für 90 Minuten
Analmeditation
Inhalt: Sanfte, langsame, meditative Berührung des Anus
Fokus: Sensibilisieren des Anus, Entspannung des Beckenbodens, Erleben einer absichtslosen intimen Berührung,
Herkunft:Sexological Bodywork
Setting: Teilbekleidet, auf der Liege; als Teil einer Sexualtherapie oder als Einzelsitzung buchbar
Kosten im Rahmen einer Sexualtherapie: 135,– € für 90 Minuten
Kosten als Einzelsitzung:
250,– € für 120 Minuten
30,– € für ein optionales Nachgespräch (30 Minuten, telefonisch)
Genitalmeditation
Inhalt: Sanfte, langsame, meditative Berührung des Genitals
Fokus: Erleben einer absichtslosen intimen Berührung, sensibilisieren des Genitalbereichs, Wiederaneignung des Genitals z.B. nach einer OP
Herkunft:Sexological Bodywork
Setting: Teilbekleidet, auf der Liege; als Teil einer Sexualtherapie oder als Doppelsitzung buchbar
Kosten im Rahmen einer Sexualtherapie: 135,– € für 90 Minuten
Kosten als Doppelsitzung:
135,– € für die erste Sitzung (90 Minuten, Fokus auf dem Gespräch) und
185,– € für die 2. Sitzung (90 Minuten, Fokus auf der Berührung)
30,– € für ein optionales Nachgespräch (30 Minuten, telefonisch)
Achtsame Ganzkörperberührung
Inhalt: Individuelle, achtsame, facettenreiche Berührung des ganzen Körpers, optional inklusive Genitalbereich/Anus
Fokus:Absichtlose intime und sinnliche Berührung empfangen, Begegnung mit der eigenen Lust oder Unlust; lernen, die eigene Lust zu modulieren mit Hilfe von Atem, Stimme und Bewegung
Herkunft:Sexological Bodywork
Setting: Unbekleidet, auf der Liege; als Teil einer Sexualtherapie oder als Doppelsitzung buchbar
Kosten im Rahmen einer Sexualtherapie: 250,– € für 120 Minuten
Kosten als Doppelsitzung:
135,– € für die erste Sitzung (90 Minuten, Fokus auf dem Gespräch) und
250,– € für die 2. Sitzung (120 Minuten, Fokus auf der Berührung)
30,– € für ein optionales Nachgespräch (30 Minuten, telefonisch)
HINWEIS FÜR MÄNNER
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